Tag Archives: зелёные коктейли

Пища и здоровье — ТЕМПЕРАТУРА

У ребёнка температура… что делать?

Давным-давно, когда внуки были маленькими, у них часто случались простуды… Повышалась температура, пропадал аппетит, ребёнок капризничал… Картина, наверное, знакома каждому родителю.

И вот что мы делали:

  1. 1.В 100 грамм тёплой воды добавляли немного соли (0,5 чайной ложки) и ставили малышу клизму. Зачем? Чтобы убрать мусор, из-за которого повышается температура. При пустом кишечнике в кровь не будет поступать то, что организм приготовил для выброса. Часто при температуре у ребёнка возникает запор. А от мусора, в котором размножаются микробы и вирусы, нужно срочно избавиться.
  2. 2.Высокая температура – реакция организма на то, что не нужно телу. Этот мусор сжигается повышенной температурой, поэтому глупо её сбивать. Температуру сбивают, если она долго длится больше суток. И мы снижали температуру, смазывая кожу малыша свежевыжатым соком лимона и держали открытым всё тело или ноги и руки. Обычно после клизмы температура падала.
  3. 3.Зубчик чеснока измельчали, добавляли свежеотжатый сок лимона и давали ребёнку выпить. Это всего одна чайная или десертная ложка.
  4. 4.БОЛЬШЕ ПИТЬ!!!! Лучше – морс или приготовленный лимонад: сок лимона и мёд с чистой некипячёной водой.

В период выздоровления – свежие фрукты и свежие овощи! Мы даём зелёные коктейли! О пользе зелени – следующая статья.

Вот рецепт зелёного живого коктейля, приготовленного на блендере:

Состав: травы (укроп, петрушка, шпинат, крапива, подорожник…) или то, что есть СВЕЖЕЕ. Соль морская и мёд или спелый банан по вкусу. Чистая вода. Я добавляю сок св.лимона для вкуса, а главное это свежий сок нейтрализует нитраты, которые могут содержаться в траве. Если хотите, чтобы это был эластичный соус, то добавить половинку спелого авокадо.

Приготовление: налить 1 или 2 стакана воды (меньше воды,- гуще коктейль). Добавить пучок трав. Соль, коричневый сахар или мёд или банан – по вкусу. И сок половинки лимона. На высокой скорости всё перемешать на блендере, и пить! Хранить не больше суток в холоде.

Будьте здоровы!

 bb2