ЗЕЛЁНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Что это такое? Из чего это? Для кого? Полезно ли?
Вот на эти вопросы я постараюсь ответить всем, кто заинтересован в своём здоровье и особенно в здоровье малышей.
Всем известно, что свежая зелень богата всеми витаминами и макро и микроэлементами. Но для ребёнка не просто полезно, а крайне необходимо получать это в достаточном количестве.
В нашем домашнем садике ежедневно мы предлагаем такой напиток. Он состоит из петрушки, укропа, сельдерея, мяты, свежеотжатого сока лимона и мёда. Основа — родниковая вода.
Дети с удовольствием пьют эту изумрудную жидкость, называя её зелёным компотом.
Применяя этот элексир мы заметили, что дети стали меньше болеть, потому что их иммунитет окреп. Настроение ребятишек всегда весёлое. Они щебечут, играют, прыгают, бегают. В группе стало больше смеха, а слёзы исчезли.
Благодаря коктейлю из зелени, ребёнок получает в 1 стакане столько же ценных витаминов и минералов как и в 1,5 кг свежих овощей и фруктов.
А содержащийся в нём хлорофилл (основной компонент растений), мгновенно всасываясь, очищает и обновляет кровь, снимает усталость, повышает иммунитет и ещё очень много полезного получают малыши, ежедневно выпивая всего лишь стакан зелёного коктейля между завтраком и обедом.
