КАКАЯ КАША САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ?

Posted on 20.12.2015 by Евгений Космынин| 2 комментария

 

iДля начала, перечислю все крупы, которые есть в наших магазинах и о которых в статье пойдёт речь:

из зерновых: ГРЕЧНЕВАЯ, ОВСЯНАЯ, ПШЕНО, ПШЕНИЧНАЯ, РИС, ЯЧНЕВАЯ, ПЕРЛОВАЯ, КУКУРУЗНАЯ и РОЖЬ

Чтобы ответить на вопрос, какая каша самая полезная, буду говорить ТОЛЬКО о цельнозерновом продукте! Всё, что очищено от оболочек и зародыша (манка, белый рис) — это рафинированная пища и о ней очень подробно делилась в своей книге «Что же нам всё-таки есть?» — http://www.deti7i.ru/wppage/nasha-kniga/ .

Единственные допустимые зерновые продукты — это цельные необработанные зёрна в сухом виде с оболочкой и зародышем.
Read more »

СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:

Posted in Здоровье

БЮДЖЕТ СЕМЬИ

Posted on 02.12.2015 by admin| Leave a comment

Правильное ведение семейного бюджета — залог счастливого брака 

Даже кажущиеся незначительными вещи могут укреплять брак либо приводить к серьёзным проблемам.

Подумаем: — Как отразится на браке ситуация, когда только муж или только жена имеет контроль над денежными средствами семьи?

или — Как отразится на браке ситуация, когда никто не контролирует состояние денежных финансов или же денежные финансы находятся под контролем долгосрочного долга?thumb

Управление деньгами — не самый важный ключ для поддержания любви в браке. Однако если муж и жена вместе работают над управлением своими финансами, они объединяются в важном стремлении — навести в своём доме порядок. Они также ограждают себя от сложных проблем. Серьёзные проблемы в браке возникают, когда денежные средства не контролируются должным образом с учётом всех интересов семьи. Read more »

СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:

Posted in Семья

Tagged , , , , ,

МИКРОВОЛНОВАЯ ПЕЧЬ

Posted on 02.12.2015 by admin| 2 комментария

Микроволновая печь – бомба замедленного действия для Вашего здоровья!

На кухне давно стала привычной и как бы нужной микроволновка. Но прочитав статьи, касающиеся питания, особенно детского, вновь увидела ещё одну вредную вещь, от которой поспешила избавиться в срочном порядке. И вот почему:i (1)

«Канцерогены из микроволновки» — так называется статья в журнале «Earthletter» за март 1991 года. Автор статьи, д-р Лита Ли, приводит некоторые факты о работе микроволновых печей. В частности, она заявляет, что все микроволновые печи ухудшают качество пищи, преобразуя её вещества в токсичные и канцерогенные соединения. Резюме исследований, кратко изложенные в этой статье, показывают, что микроволновые печи приносят намного больший вред, чем представлялось ранее.
Read more »

СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:

Posted in Здоровье

Tagged , ,

ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Posted on 02.12.2015 by admin| Leave a comment

Десять заповедей для родителей

от Януша Корчака.

DSC_1013

  1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
  2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.
  3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
  4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

    5. Read more »

СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:

Posted in Семья

Tagged , , , , ,

СКОЛЬКО ВОДЫ НУЖНО МАЛЫШУ

Posted on 02.12.2015 by admin| Leave a comment

Сколько воды нужно малышу? вода польза

Вода для растущего организма важнее, чем для взрослого. А учитывая, что грудные дети растут ещё быстрее, набирая вес, то их клеточкам вода просто необходима! 75% объёма новой клетки заполнено водой – это и есть процесс «роста»!

Младенцы, питаясь грудным молоком, всё-таки нуждаются также и в чистой высококачественной воде с момента рождения и до полного развития. Недостаток воды приводит к обезвоживанию организма малыша и способствует развитию «простудных»  заболеваний, приводящих в последствии к астме;  диабет, волчанка и др. болезни часто сопровождают детей, которые мало или почти не пьют простую чистую воду. Дети очень сильно чувствуют жажду: начинают капризничать, проявлять беспокойства, переходящее в крик. Признаками обезвоживания может быть потница и другие кожные высыпания. Ежедневные купания малыша позволяют через кожу напитать клетки водой. Малыши любят купаться! Read more »

СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:

Posted in Здоровье

Tagged , , , ,

СЕМЬЯ

Posted on 02.12.2015 by admin| Leave a comment

СЕМЬЯ

Самая важная работа из всех дел на земле, которые предстоит сделать мне или вам, происходит в         стенах вашего собственного дома.

Ни один успех вне стен дома не заменит неудачи в семье.

Мы с мужем уже 45 лет вместе. За это время поняли, что семья, дети —  это самое главное в нашей жизни. Именно ради семьи мы учились, работали. Брак для нас стал содружеством, где все равны, никто не главенствует ни над кем, а наоборот поддерживает и помогает.Мы 45 лет вместе

Самое сложное время в нашей семье пришлось на период воспитания наших малышей. В  связи со спецификой работы мужа вся тяжесть по уходу за детьми, хлопоты и работа по дому легли на мои плечи.
Read more »

СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:

Posted in Семья

Tagged , , , , , , , , ,